Ameriško združenje fiziatrov (The American College of Physicians) priporoča masažo kot način odpravljanja kronične bolečine. Profesionalni masažni terapevti uporabljajo specifične tehnike obdelave napetih in bolečih mišic. Masažni stol izvaja mnogo teh potez masažnih terapevtov in je enostavno lahko na voljo kadarkoli in doma.
Masaža pripomore k pomirjanju bolečih mišic, sprosti telo in olajša napetosti. Nekatere vrste masaže naj bi tako imele tudi blagodejne učinke k izboljšanju prebave, dvigu odpornosti, lajšanju glavobolov, spodbujanju prekrvavljenosti in nadzorovanju blage depresije.
Prvi masažni stol, ima vgrajen program za mlade ljudi (od 14 let naprej). Posebej prilagojen program za mladostnike,
kot tudi za starejše ljudi,ki imajo radi nežnejšo masažo.